Леовит худеем за неделю 2 этап меню. Программа худеем за неделю: результаты и отзывы. этап — «Очищение организма с Худеем за неделю»
Три основных этапа похудения, для каждого из которых используется готовое меню с определенным набором блюд – в этом и заключается принцип программы Леовит Худеем за неделю. Комплекс подходит современным женщинам, у которых просто нет времени на подсчет калорий. Комплекс помогает худеть и даже сохранить этот вес в будущем.
Леовит худеем за неделю - программа питания
Такая эффективная схема питания является разработкой компании «Леовит нутрио». Состоит комплекс из не просто полезных, но еще и очень аппетитных блюд. Кроме того, все они низкокалорийные. Программа питания Леовит оптимальна для тех, у кого не остается времени на готовку полезных блюд. Здесь весь процесс сводится к простой процедуре - заливке кипятком содержимого пакетика. Они очень компактные, поэтому очень удобно брать их даже на работу.
Утром, после пробуждения, ничего проще: омлет. Ниже каждой фотографии еды следует некоторое объяснение подготовки или личного мнения. Приготовление: Взбить два яйца, добавить немного бекона ручной работы, нарезанные сыры. Белые яйца улучшаются еще больше.
Этап – снижение веса
Если вы голодны раньше, используйте один из «экстренных процедур» в конце статьи. После вашей корректировки у вас не будет принуждения, эмоционального голода или даже необходимости или времени приема пищи, и вы можете, если хотите, сделать это. Но не форсируйте ситуацию раньше времени. Ваше тело, естественно, даст вам сигналы, чтобы пропустить или задержать питание с течением времени. Но даже если этого не произойдет, вы, вероятно, потеряете хороший вес. Некоторым «счастливчикам» соответствуют 3 или 4 дня.
Леовит - этапы похудения
Если ваша цель сбросить лишь несколько килограмм, то оптимальным для вас будет даже недельный вариант меню Леовит. Желающим избавиться от большего количества веса компания предлагает другую методику. Она рассчитана уже на несколько недель и включает три основных этапа. К каждому из них предусмотрен свой чемоданчик для похудения Худеем за неделю. В целом эти этапы можно описать так:
Основное меню «Худеем за неделю»
Строганов с цветной капустой и салатом. Подготовка: Приготовьте яйцо и соте хороший кусок цветной капусты; Если вам не нравится цветная капуста, замените брокколи. Приготовьте салат с нарезанной капустой или капустой; вырезать помидоры, добавить лук, соль, приправы и оливковое масло экстра вирджин. Найти способ съесть их, не жертвуя, это лучший способ, без сомнения. Мясо: вы можете выбрать хорошую юбку или филе миньон. Отдайте предпочтение свежим сливкам. Если он не выглядит свежим, найдите его в банке или коробке с чем-то близким к 30% жира.
- Очищение. На этом этапе из организма уходят все токсины и продукты обмена, их заменяют недостающие минералы и микроэлементы.
- Непосредственно похудение. За счет низкокалорийного меню с жиросжигающими компонентами вы постепенно теряете лишние килограммы. Продолжительность данного этапа меняется с учетом количества лишних килограмм.
- Стабилизация, или контроль и закрепление результатов. В любой диете важно просто снизить свой вес до определенной отметки, но еще удержать результат. Данный этап самый длительный – от 1 до 3 месяцев. На нем рекомендовано ограничение углеводной пищи и соблюдение средней калорийности меню.
Худеем за неделю - 1 этап Очищение организма
Сундучок для первого этапа так и называется – «Очищение организма». Приобретая его, вы получаете полноценное меню на 5 дней. Комплекс Леовит 1 этап включает очень низкокалорийные блюда, из-за чего диетологи-авторы программы написала к ней рекомендации по добавлению дополнительных продуктов на определенное количество калорий. Нагляднее этап очищения представлен в таблице.
За обедом, если вы хотите что-то быстрее, просто сделайте холодную часть салата и добавьте некоторые из следующих листьев: рукколой, шпинатом, капустой, кресс-салатом, горчицей, салатом. Однако, не рутину, мы будем использовать. А также стоит помнить: с этими блюдами не будет и, возможно, вы не будете голодать между обедом и ужином. Однако, если вам нужно, используйте одну из аварийных процедур в конце статьи.
Хлеб Упс: своего рода низкоуглеводный булочек довольно интересный. Взбивайте яичные белки с щепоткой соли до упора. Ударьте, пока вы не сможете перевернуть блюдо вверх ногами, и свет не упадет на пол. В другой миске взбейте вместе желтки и творог. Добавьте порошок для выпечки в смесь и хорошо перемешайте. Затем осторожно смешайте приготовленные яичные желтки с ясным ударом. Это медленно и осторожно, чтобы не потерять газировку. Сделайте от 6 до 8 «рулонов» и поместите в форму или на бумагу для выпекания на 150 градусов в течение примерно 25 минут, пока они не станут золотыми.
| Калорийность меню из сундучка | Рацион – белково-растительный. Блюда для этих дней можно приготовить самостоятельно:
|
|||
| Дополнительная калорийность На завтрак, с ветчиной, томатом, салатом, желтым сыром или музарелла. Стейк из лосося с салатом из фиолетовой капусты, японским огурцом и помидорами. Яичница с беконом. Ингредиенты: 2 целых яйца, 2 ломтика бекона, 1 столовая ложка масла или топленого масла, соль и приправы по вкусу. Подготовьте: нагреть сковородку и поместить бекон на жаркое. Разбейте 2 яйца внутри чаши и добавьте соль, перец и другие приправы по вкусу. Добавьте масло в сковородку. Дождитесь расплавления и вылейте смесь яиц. Существуют хорошие варианты использования на ежедневной основе без химических добавок. В воскресенье, в моем городе, есть ярмарка с парой, которая обрабатывает куски свиных блинов и упаковывает их в вакууме. | ||||
| Общая калорийность | ||||
| Дополнительные продукты | на завтрак - 100 г творога, 200 г нежирных кисломолочных продуктов, например, кефира; на обед – 1 несладкий фрукт, 200 г рыбки или курочки, но без кожицы. Куриные тюльпаны с сердцем ладони, баклажана и салата. Состав: куриные тюльпаны, баклажаны, пальмовое сердце асаи, японский огурец, брокколи, тертая морковь, помидоры и помидоры черри. Подготовка: закаленные тюльпаны предназначались для фритюрницы. Важно: На этом этапе не забудьте следить до конца. Даже если вы не хотите вводить программу, она очень полезна и обеспечивает чрезвычайно качественную информацию для вашего автомобиля с низким уровнем карбюратора! Это уже стало признаком ранней кето-адаптации. Спагетти с цуккини и куриные голени. Приготовление: Спагетти нарезанных кабачков, засеянных, обжаренных луком, чесноком, тонкой обезвоженной травой, оливковым маслом и очищенными помидорами, сыр пармезан до конца. - Сорочная бамия в сала свинина, чеснок, соль по вкусу и лук. - Курица, обжаренная с салом свинины, шафраном, зеленым запахом, чтобы дать последний штрих! - Томатный салат с нарезанной капустой. | 0,5 л минералки | Можно использовать рацион первых трех дней, только фрукты заменить на отварные овощи за исключением картофеля |
|
| Влияние на организм | активация метаболизма; вывод из кишечника шлаков, улучшение его моторики; снижение нагрузки на пищеварительные органы;
общее очищение организма. | активация детоксикационной функции печени; стабилизация жирового обмена; выведение холестерина; улучшение работы желчевыводящих путей. | снятие отечности; выведение лишней жидкости; стимуляция регенеративных процессов в коже; активация синтеза коллагена. Можете ли вы пить и есть десерты?Лучше всего применять низкоуглеводный, возможно, это сочетание с палео и прерывистым голоданием. И, моя полная оценка и мнение по этому поводу. Подводя итог этой идее, для меня было важно, чтобы в субботу с моей женой было пиво, чтобы поесть с детьми. Мои исследования показали, что было бы гораздо лучше сосредоточить эту нагрузку на плохих углеводах в один день недели, чем есть их все время, не позволяя организму определять приоритетность сжигания углеводов и влияние спайков инсулина, восстанавливающих контроль. |
|
| Примечания | Каждый день дополнительно пить по 3 стакана негазированной минеральной воды |
|||
Худеем за неделю - 2 этап Снижение веса
Первый шаг программы очень эффективный, из-за чего многие перестают придерживаться ее дальше. Это неправильно, ведь даже судя по отзывам, сброшенный вес легко вернется. Леовит 2 этап поможет не допустить такой ситуации. Содержимое сундучка для этого шага содержит продукты калорийностью до 472 ккал. В день же можно употреблять 845 ккал, поэтому оставшиеся 373 ккал могут представлять собой дополнительные блюда. Продолжительность стадии определяется количеством килограмм, которое необходимо сбросить:
Чрезвычайные процедуры
Вы не возвращаетесь к адаптации вашего тела к низкому карбюратору с одним днем с диеты. Для многих людей этот «день мусора» в меню едва ли препятствует потере веса. Или вы можете выбрать более полную пошаговую программу. Сначала эти процедуры очень полезны. Их следует использовать экономно и только если вы чувствуете голод между приемами пищи.
Распределение и калорийность блюд
После адаптации вы отбросьте все это естественно, потому что у вас не будет воли или голода. Диета быстрого метаболизма работает, ускоряя обмен веществ и увеличивая расход калорий в организме, что помогает в потере веса. Эта диета обещает устранить до 10 кг за 1 месяц и состоит из плана питания, который следует соблюдать в течение 4 недель.
- 2-2,5 кг – 1 неделя;
- 3,5 кг – 2 недели;
- если больше 3,5 кг, то необходимо прерваться, перейдя на белково-растительное меню, после чего соблюдать 2 этап Леовит еще 1-2 недели.
Худеем за неделю - 3 этап Закрепление результата или Стабилизация веса
Комплекс Леовит 3 этап ставит целью закрепление результатов похудения. Соблюдая программу этого шага, вы сможете стабилизировать вес и сохранять его очень длительное время. Сам этап имеет продолжительность от одного до трех месяцев. Все зависит от количества сброшенных вами килограммов. Рацион включает не более 1600-1900 ккал в сутки, причем питание пятиразовое. Также на этом этапе предполагаются разгрузочные дни, которые тоже разработаны компанией Леовит.
Медленный метаболизм является основной причиной отказа от диеты, даже если у вас есть правильная диета, связанная с практикой физических упражнений. Таким образом, необходимо увеличить метаболизм, чтобы потеря веса продолжалась. Каждую неделю метаболизм диета делится на 3 этапа, направленных на контроль гормонов стресса, артериального давления, повышения иммунитета и ускорения сжигания жира.
Трехдневная экспресс диета
Единственными продуктами, которые вы не можете есть в течение всего процесса этой диеты, являются сладости, фруктовые соки, сухофрукты, безалкогольные напитки, алкогольные напитки, кофе и продукты, содержащие глютен или лактозу. Эта фаза быстрого метаболизма диеты длится 2 дня, и целью является контроль над гормонами, которые контролируют содержание жира в организме.
Сундучок для похудения
В каждом пакетике сундучка находятся сублимированные продукты, подвергшиеся вакуумно-сублимационной сушке. Линейка продукции Леовит предлагает несколько разных видов меню – мясное, вегетарианское, японское, диабетическое и даже средиземноморское. Весь набор рассчитан только на будние дни, т.е. в субботу и воскресенье придется открыть новый комплект или же приготовить что-то самостоятельно. Состав Леовит-сундучок разнообразен, в него входят супы, каши, сладкие батончики вместо десерта и несколько видов напитков, например, кофе, кисель, коктейли и компот.
Средиземноморское меню «Худеем за неделю»
Завтрак: овсянка и красные фрукты или 1 тапиока с нутой пастой. . На этом этапе запрещается потреблять все виды жира, даже хорошие жиры, такие как оливковое масло. Эта фаза также длится 2 дня, и целью является увеличение сжигания старых жиров, которые трудно устранить с помощью обычных диет.
На этом этапе, помимо жиров, также запрещено потреблять углеводы и зерна, такие как фасоль, нут и соя. Последняя фаза диеты с быстрым метаболизмом длится 3 дня и направлена на увеличение сжигания жира, поэтому никакая группа продуктов не запрещена. После завершения 7 дней диеты, фазы должны быть перезапущены до 28 дней диеты были завершены. После этого периода продукты, которые запрещены во время диеты, должны постепенно возвращаться к пище, чтобы прибавка веса не возвращалась.
Супы
При маленьком размере порции суп Леовит Худеем за неделю очень быстро насыщают организм. Кроме того, данный продукт отлично усваивается желудком. Компания Леовит предлагает самые разные варианты супов, поэтому хотя бы один вам точно понравится:
- суп из тыквы с миндалем;
- мисо-суп;
- куриный или томатный суп-пюре;
- сибирский мясной борщ;
- чесночный по-мадридски;
- итальянский грибной.
Каша
К завтраку предлагается каша Леовит Худеем за неделю. Подойдет она и в качестве гарнира на обед. Преимущественно это овсянка или же гречка. Существуют и сладкие варианты с фруктовыми добавками. Овсянка предлагается с яблоками, черникой и сливками, корицей, абрикосом и даже тропическими фруктами. Есть другие варианты – slim-мюсли или вкуснейшая льняная каша. В рамках вариаций на второе можно употреблять картофельное пюре, рис или лапшу.
Предложение устарело, но в последнее время оно приобретает особое значение. Вы слышали о диете Дукана? Или вы знаете любого, кто сделал ставку на этот метод? Это гиперпротеиновая диета, которая направлена на потерю веса и делится на четыре фазы. Он был создан французским доктором Пьером Дуканом, - говорит Лилиан Лиц, спортивный диетолог.
Диета Дукана появилась более 30 лет назад, когда д-р Пьер Дукан посетил пациента с ожирением, который не мог позволить себе похудеть. В то время он был неврологом, но все же указал на схему протеина с слишком большим количеством воды в течение 5 дней. По истечении этого времени пациент вернулся на 5 кг. Оттуда Пьер Дукан решил поменять свою специальность - от невролога до уролога - после учебы, благодаря чему появился метод Дукана.
Батончик
В сундучке вы найдете и то, чем можно побаловать себя на десерт - протеиновый батончик Леовит. В его составе обнаруживаются мюсли и сухофрукты. Батончики заглушают чувство голода, улучшают пищеварение. Выпускаются они с разными вкусами:
- с зеленым чаем и фенхелем;
- фруктовые;
- шоколадные;
- два шоколада;
- с яблоком и семенами льна;
- с лютеином и черникой.
Помог многим пациентам сбросить вес, он решил написать книгу «Я не могу потерять». Диета Дукана защищает потребление бедных белков, бобовых и овощей, потребление жидкости, физическую активность и минимальное потребление жиров. Он исключает рафинированные углеводы и рекомендует цельные зерна, на стадии. Один из столпов диеты - это, - говорит Пьер Дукан, по его совету.
Талитта говорит, что классическая диета Дукана структурирована в четыре этапа: два, чтобы похудеть и два, чтобы стабилизировать идеальный вес. Узнайте ниже, как каждая из этих фаз. По словам Лилиан, эта фаза длится от одного до семи дней и обещает потерю до пяти фунтов.
Очищающий кисель
Из напитков в состав сундучка входит кисель Леовит Детоксикационный. В нем очень много незаменимых для организма витаминов и микроэлементов. Кисель быстро насыщает и выводит вредные вещества из кишечника. Напиток чаще входит в традиционное меню, близкое к славянской кухне. Употребление киселя положительно сказывается на функционировании ЖКТ.
Пьер Дукан указывает, что это фаза «чистого белка», которая ограничивает питание этой пищевой группы. «Это приводит к быстрой потере веса, что дает мотивацию, необходимую человеку для участия в диете», - говорит он. На этом этапе вы можете выбрать из 66 богатых белками продуктов без ограничений количества - большой дифференциал по сравнению с другими предельными диетами. Кроме того, необходимо потреблять 1 столовую ложку овсяных отрубей в день. Эта пища улучшает транзит кишечника, легко насыщается, снижает уровень холестерина, защищает от диабета и рака толстой кишки и обладает свойством потери веса.
Компот Похудин
Еще один вариант напитка в сундучке – это компот Леовит Похудин. Он нормализует обмен веществ, ускоряет процесс выведения токсинов, положительно влияет на систему пищеварения в целом. Компот может иметь разные вкусы – ананас, черная смородина, яблоко, барбарис. В составе обнаруживаются и другие компоненты:
- корень ревеня;
- кислота лимонная;
- картофельный крахмал;
- куркума;
- экстракт кукурузных рылец;
- сульфат цинка и магния;
- бромелайн;
- овсяная мука;
- сельдерей;
- свекла.
Кофе
Для любителей побаловать себя с утра кофе компания Леовит тоже нашла выход. Они предложили свой вариант этого напитка. Кофе для похудения Леовит выпускается в разных вариантах – зеленый, амаретто, бейлис, капучино или жиросжигающий. Напиток не просто помогает худеть, он еще дает заряд энергии, поднимает настроение и контролирует аппетит. Похудение же достигается в основном посредством избавления от лишней жидкости.
Чай жиросжигающий
Специальный напиток, направленный как раз на похудение, это чай жиросжигающий комплекса Леовит Худеем за неделю. Напиток малокалорийный, но при этом обеспечивает чувство сытости. Еще чай способствует активному выделению желудочного сока, что подготавливает пищеварительную систему к трапезе. Выпускается в двух формах – черный и зеленый. Активное жиросжигание происходит за счет таких компонентов в составе, как:
- бромелайн;
- L-карнитин;
- экстракт гарцинии камбоджийской;
- пиколинат хрома.
Диета Леовит
Помимо классификации продуктов комплекс Леовит для похудения предлагает и разные виды меню. Производитель варьирует варианты меню чтобы угодить и оказать помощь в похудении каждому. Из них выделяются – средиземноморское, традиционное, основное и вегетарианское. Каждое меню имеет свой сундучок, куда входят пакетики с определенными блюдами. Сюда же можно отнести разгрузочный день и экспресс-диету, рассчитанную на трое суток. Они тоже являются вариантами меню. Разгрузочный день при этом рассчитан на 360 ккал и включает:
- на завтрак – жиросжигающий чай, легкий супчик;
- на обед – компот и снова легкий суп;
- перекус – очищающий кисель или батончик;
- ужин – опять же супчик со шпинатом и крапивой, чай.
Меню трехдневной экспресс-диеты тоже очень простое. Суточная калорийность его не поднимается выше 400 ккал. Для каждого из приемов пищи разрешено использовать все, что есть в сундучке. Это может быть легкий суп, каша, а на десерт – батончик или даже горячий шоколад. Снизить негативное влияние экспресс-похудения на желудок помогают обезжиренные кисломолочные продукты. Их разрешено ввести в меню диеты.
Средиземноморское меню Худеем за неделю
Данный вариант меню отличается особой пользой, ведь в составе блюд обнаруживается множество насыщенными микроэлементами продуктов. Все они диетические. Сами же блюда характерны для европейской кухни – французской, испанской, итальянской. Средиземноморское меню включает:
- крем-супы – чесночный, куриный, томатный, грибной;
- напитки – кофе, чай, кисель;
- вторые блюда – полента, паэлья, паста;
- для завтрака – каши, пудинги.
Традиционное меню
Этот вид рациона максимально приближен к привычному повседневному варианту. Традиционное меню с мясом Леовит включает блюда преимущественно славянской кухни – куриный суп, щи, борщ. Из вторых можно выделить гречку, макароны, пюре и лапшу. Напитки тоже традиционные – компот, кофе, кисель, чай. Используя такой рацион, вы сможете сбросить 2-5 кг уже через неделю.
Основное меню
Очень напоминает предыдущий вариант рациона основное меню Леовит. В него тоже входят мясные блюда – борщ и другие супы. Обогащен рацион овощными гарнирами, макаронными изделиями, рыбой и грибами. Из напитков в состав сундучка входят все возможные варианты – капучино, компот, чай, кисель. Рассчитан комплекс на неделю, за которую худеют на 2-4 кг. Данное меню не подходит лишь вегетарианцам. Для них компания Леовит разработала специальный рацион.
Меню для вегетарианцев
Исключительно блюда растительного происхождения включает в себя вегетарианское меню Худеем за неделю. Они не только приводят к похудению, но еще и улучшают состояние кожи. На первое такой сундучок предлагает супы из сыра, овощей, грибов, а на второе – макароны, каши или тоже овощи. Напитки остаются те же – разрешены к употреблению компот, жиросжигающий чай, кисель.
Инструкция по применению Леовит
Каждый набор рассчитан на 3 приема пищи – полноценные завтрак, обед и ужин. В пакетиках содержатся блюда в виде концентрата. На каждом для удобства подписан день употребления. Инструкция по применению Леовит Худеем за неделю очень простая. Содержимое пакетика необходимо высыпать в тарелку или кружку, если это напиток, после чего остается залить массу кипятком. Такие пакетики можно брать везде с собой – на дачу, работу или отдых. Если же это зеленый кофе в капсулах, то необходимо принимать его по 2 шт. во время еды.
Цена Леовит Худеем за неделю
Продукция Леовит продается в обычных и интернет-аптеках. Купить чемоданчики можно и на официальном сайте производителя. Там представлена вся линейка продукции с ценой, описанием состава, функциями и рекомендациями по применению. Заказав их онлайн, вы уже через пару дней приступите к похудению. Преимущество в том, что выбором может быть как целый сундучок, так и отдельную продукцию Леовит, например, кофе, батончики для перекусов или же суп. Найти их можно даже на полках некоторых крупных супермаркетов. Примерные цены для Москвы на каждый вид продукции указаны в таблице.
| Наименование продукции Леовит | Цена, рублей |
| Этапы Худеем за неделю |
|
| Комплекс «Очищение организма», 1 этап | |
| Программа «Снижение веса», 2 этап | |
| Программа питания «Стабилизация веса», 3 этап | |
| Виды меню |
|
| Традиционное меню с мясом, 5 дней | |
| Комплексное питание Средиземноморское, 5 дней | |
| Комплексное питание Основное, 5 дней | |
| Комплексное питание Вегетарианское, 5 дней | |
| Супы Леовит |
|
| Гороховый суп-пюре с сухариками, 1 шт. | |
| Гороховый суп-пюре с сухариками, набор, 15 шт. | |
| Томатный суп-пюре по-тоскански, 1 шт. | |
| Томатный суп-пюре по-тоскански, набор, 15 шт. | |
| Суп-пюре с яблоком и злаками, 1 шт. | |
| Суп-пюре с яблоком и злаками, набор, 15 шт. | |
| Суп из шпината и капусты, 1 шт. | |
| Суп шпината и капусты, набор, 20 шт. | |
| Кисель Леовит |
|
| Кисель Очищающий Худеем за неделю, 400г | |
| Кисель «Очищающий», 5 шт. | |
| Батончики Леовит |
|
| Фруктовый батончик, очищающий комплекс, 7 шт. | |
| Батончики с семенами льна и яблоком, 26 шт. | |
| Батончики с зеленым чаем и фенхелем, 26 шт. | |
| Батончики лютеином и черникой, 26 шт. | |
| Коктейли Леовит |
|
| Коктейль белковый с шоколадным вкусом, 5 шт., 200 г | |
| Коктейль белковый с шоколадным вкусом, 1 шт., 40 г | |
| Компот Похудин из серии Худеем за неделю, 400г | |
| Компот Похудин, 5 шт. | |
| Кофе Леовит |
|
| Кофе для похудения жиросжигающее ф/п 3г, 10 шт. | |
| Капучино, из жиросжигающего комплекса, 7 шт. | |
| Чай Леовит |
|
| Зелёный чай (очищающий), 25 шт. | |
| Черный чай (жиросжигающий), 25 шт. | |
Видео: комплекс Худеем за неделю
P.S. Для интересующихся:-) Сундучки пробовала уже. Действительно работают, 3-4 кг реально уходят без всяких усилий. Но, отмечу, что организм у всех разный, у кого-то может и больше уйти, у кого-то меньше. По своему опыту могу сказать - уходило действительно лишнее, но не более того. Вкус на любителя, но некоторые блюда даже очень ничего. Но ведь это и не свежеприготовленная, пища и добавки там всякие для снижения аппетита, и т.д. Это надо учитывать. Разводить удобно и просто. Можно брать с собой на работу, в дорогу и т.д..
Раньше у них не было программы очищения, что это и как работает я не знаю, да и всякие там самостоятельные очистки печени точно не для меня. Сундучки у них были раньше рекомендованы курсом из 2 недель: 5 дней сундучок, 2 выходных обычная пища, еще неделя так, а потом перерыв месяц. Потом можно было снова повторять. Сейчас может и другая схема уже. Но мне тогда хватило 2 недель. Пробовали я, подружка и свекровь. Свекрови вообще все понравилось. Подружка курс "съела", но больше к ним возвращаться не хочет, говорит, лучше меньше "жрать" буду Ж-). Я вот сейчас хочу взять, чтобы так сказать, дисциплинировать себя с объемами потребляемой пищи и привести в норму после новогодних праздников, хотя и не могу сказать что я их любитель или фанат. Но, на вкус и цвет, как говорится... Надеюсь и сейчас они мне помогут...:-)
Ну вот, может кому поможет с выбором...
я сейчас сижу на сундучках) заканчиваю средиземноморское, ждет традиционный. я давно уже на них тоже худела, эффект мне нравится, и вкусно и для разнообразия пойдет)
но я не ожидала, что они так подорожали!!! у нас в аптеках они от 915 рублей я в шоке! нашла в другой гораздо дешевле (на 300 рублей), но мне кажется это у них старый завоз еще, дата выпуска апрельская. возможно, следующая партия подорожает тоже. но вот как-то 900 рублей отдать за это - хм...
а так мне нравится эта продукция, набрала еще белковых коктейлей, киселей, жиросжигающих батончиков и все такое. капуччино реально отбивает аппетит, но большая пачка цена необоснованно завышена, кофе там мало совсем, а стоит огого, проще пакетики брать.
в общем - в Леовите интересен процесс и вкус) пробовать всякие полезно-похудательные вкусняшки и худеть! главное - сила воли! и вечером не срываться!
я начиталась отзывов) жиросжигающие батончики в упаковке 7 штук - но они совсем маленькие, прям как конфетки) одна девушка писала, что она их не жует, а рассасывает! дольше хватает во рту погонять и даже лучше эффект - тоже аппетит хорошо отбивают. в общем, хвалят
очищающие батончики содержат в себе фенхель, поэтому многие пишут, что от туалета в течение ближайших 6 часов после приема лучше далеко не отходить
кисель очищающий - лично мне нравится, вкусный и тоже хорошо аппетит отбивает, пью по вечерам
простой кофе - тоже аппетитоотбивающий, но по мне немного гадского вкуса))) я его не очень)
в общем, буду пописывать иногда отзывы если надо))
Интересно было бы делиться мнениями, что нам нравится по вкусу) Мне нравятся супики) они малокалорийные, горячие, на время отбивают голод)
Я не все пробовала, но мои фавориты из тех что брала это Мисо и по-таскански. Вот)
девочки, я уже Юле хвасталась, напишу и здесь)
попробовала тут белково-шоколадный коктейль, это вещь скажу вам! !! очень вкусно, сытно и прикольно! я его выпила в 17.00 и не хотела есть до самой ночи!!! эх надо было раньше попробовать, дозаказать в этот выкуп не успела(((
так что попробуйте коктейли! отличный перекус, отбивающий аппетит! главное не наливать много воды, 200 мл достаточно, получается густой и с пенкой. кто то делает с молоком, но это более калорийно
Юля, я пришла с хвастами)))
Довольная как слон - столько всего вкусного, полезного и интересного мне привезли!) курьер очень приятный молодой человек)
Вот моя леовитовская скромная добыча)) итак:
1. Кисель очищающий диетический - очень мне нравится. вкусный, немного отбивает аппетит и хорошо для ЖКТ) по инструкции 2 ст.л. на 200 мл кипятка - имхо можно поменьше. буду пить по вечерам
2. Мюсли - большая коробка. читала отзывы - все хвалят, что вкусно и эффективно. буду юзать по утрам)
3. Леденцы "Анти-аппетит" - в упаковке 10 леденцов, достаточно больших. брала со вкусом кофе с молоком, вкусненько. аппетит отбивает немного, впрочем как и любые леденцы)) плюс в том, что без сахара
4. Батончики
с черникой и лютеином - внизу слой темного шоколада, сверху слой черники с сухофруктами - вкуууусно)) считаю, что они конечно не супердиетичные, но в качестве перекуса с голодухи иногда будет хорошо, и с чайком тоже)
С фенхелем - снизу слой белого шоколада, сверху фентель со всей байдой)
А как они паааахнууут))))
6. Мой любимый хваленый коктейль - не из закупки, но тоже всуну) внутри достаточно много сухого вещества, поэтому сытно при разведении 200 мл воды, содержит белок. БЕЗ САХАРА!! отлично!
Юля, спасибо большое за возможность прикупить мой любимый леовит по таким вкусным ценам!! приду еще!!
Здравствуйте!
Отправила заказ.
Вчера батончики с яблоком и фенхелем в розницу купила попробовать. Очень вкусные (сравнивала с другими). По цене аж в три раза дороже, чем в закупке выходит. Буду ждать выкуп с нетерпением
Юля, привет!
Спасибо тебе большое еще раз за закупку! Все просто замечательно организовано. Уже участвую у тебя не в первый раз, и всегда выше всяких похвал.
Хотела оставить отзыв, но не нашла тему хвастиков. Пишу сюда)
Брала два набора - Очищение и Традиционное меню + немного бантончиков (всех по чуть-чуть)
Сказать, что я в восторге - это не сказать ничего. Признаюсь, не особо сразу доверяла этому продукту, т.к. скептически отношусь к всякого рода разводной еде. Всякие дошираки, ролтоны и т.п - этого никогда не ем и не буду. Поэтому и Худеем за неделю воспринимала так же. Но начиталась отзывов и все таки решила рискнуть попробовать.
Эффект за две недели - минус 3,8 кг. Но главное, это не вес (я как-то на него не особо смотрю) - это объемы. У меня довольно сильно похудели бедра и ноги. Это очень чувствуется, когда надеваешь штаны. После Очищения сначала я почувствовала как у меня брюки стали болтаться в талии. А после традиционного меню - все стало свободным и в бедрах и в ногах. Если раньше я надевала брюки и они на мне сидели плотненько в обтяжку, то сейчас я свободно просовываю в них две руки и еще остается место. Теперь единственная "проблема" - это надо покупать новые вещи, т.к. все теперь болтается. И если в платьях это еще не особо видно, то в брюках очень заметно. В общем, честно, я даже не ожидала такого результата и не верила, что так может быть. Дальше питаться с чемоданчиками не буду, т.к. в принципе, тех объемов, которые мне нужно я достигла. Поэтому буду просто придерживаться правильного питания. В общем, это просто мега результат для меня!
По вкусовым качествам: Традиционное меню вкусное, Очищение - что-то вкусное, что-то не очень. Чего я терпеть не могла - это суп с крапивой и шпинатом. Но все равно ела) За очищение организм очень хорошо почистился. Правда, рекомендуемый в брошюре тюрбаж я не делала. Побоялась, т.к. противопоказания - это камни и песок в желчном пузыре. Т.к. я на это не проверялась, решила не испытывать судьбу. Мало ли, может и правда у меня там что-то есть, а я об этом не знаю)) В общем, после Очищения мне летать хотелось. В организме ощущалась такая легкость, никакой тяжести...
Да и вообще, всего, чего я опасалась, покупая это меню, не сбылось. У меня ничего не болело, не тошнило, я не чувствовала голода. Все как-то прошло легко и без каких-то лишений и ограничений.
В общем, девушки, я очень рекомендую попробовать. Конечно, питаться такой едой постоянно не стоит, но чтобы начать, чтобы поставить и настроить себя на путь к изменению своей фигуры очень даже стоит. Я заметила, сколь бы я не начинала питаться правильно и сидеть на диете, все очень быстро заканчивалось. Т.е. мне лень было готовить что-то диетическое, то это делать просто не удобно, т.к. когда всем печешь блины и жаришь котлеты, себе еще что-то готовить отдельно на пару уже нет никаких сил и желания. В итоге, вся диета насмарку. А здесь все готовое - сделал быстренько, поел, а потом уже блины идешь жарить, которых уже не хочется, т.к. желудок полный. В общем, для старта всем худеющим очень удобно.
Да, про батончики - очень вкусненькие. Самый вкусный для меня с фенхелем. Единственное, что наверное буду и дальше покупать - это батончики.
Еще дописываю - параллельно проводила обертывания для тела. У меня были остатки с давней закупки. Тогда тоже были очень хорошие результаты, особенно в плане подтяжке кожи, но за год себя немного запустила и снова все вернулось на круги своя)) Жаль, что не купила сразу еще раз обертывания. Надо было сразу и питаться и обертываться, наверное, результат был бы еще лучше))
Ох! Отличный отзыв! Спасибо огромное! Рада вашим результатам.
Я вот тоже с вами согласна - для старта чемоданчики очень удобный вариант. Очень удобно себя поставить в правильные рамки. Начинаешь понимать какие должны быть порции, что можно, что нельзя, как часто есть. Мне еще очень нравится, что меню нужно дополнять своими продуктами (яйцом вареным, творогом, овощным с***м (я делала винегрет), отварным мясом, кефиром). Т.е. не просто питаешься одними пакетиками, а сбалансировано в т.ч. и живыми продуктами.
